ケロッグのフルーツグラノラ厳選素材を買って口コミレビュー!


200gの箱入りフルーツグラノラ厳選素材購入(人´3`*)
箱を開けると銀(アルミ)のパッケージに。
ファスナーがついてないから、きっちり輪ゴムでしばらなあかんやつや、コレ|ω・`)

 

 

香り的には 蜂蜜の甘さとイチゴの甘酸っぱいカンジ。
・・・イチゴでかい!
4cm超のいちご発見。バナナは3cm。

 

厳選された果実だけあって、でかでかと入ってるね|ω・`)〃モグモグ
乾燥してるのに イチゴのつぶつぶ感がよくわかる。
バナナは、バナナチップスのような味。

 

オーツ麦、小麦、とうもろこし、米などの穀物類は、直径1〜3cm位の団子状に固まってるけど、そんなに固くなかった。
さくさくっといけます|´З`●)

 

りんごが発見できなくて 残念。
いちご、バナナ、レーズンは、すぐ見つけた。

 

豆乳をかけて食べてみた。
あんまり口当たりは変わらんかった。いちごにつるっと感がでてほしかったかも。

 

スポンジみたいな食感で最後にすっぱさが広がっておいしい(人´3`*)
噛み応えがもうちょいあったほうが好きかなー。

 

ケロッグのフルーツグラノーラが売れてるポイント

1.厳選素材 加工をおさえ、自然素材を生かした栄養とおいしさ
2.6種のビタミン(ビタミンE・ ビタミンB1・ ビタミンB2 ビタミンB6・ナイアシン・葉酸)と食物繊維・鉄分
3.栄養機能食品のビタミンE(抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素)を含んでいる

 

 

*気になるカロリー

そのまま

+牛乳(200ml)

+ヨーグルト(75g)

+豆乳(200ml)

170kcal

307kcal

228kcal

286kcal

 

勝手にお星様評価
評価する項目 お星さま評価
美味しさ
食べ応え
栄養バランス
ダイエットにおすすめ度

 

ダイエットに取り入れるには・・・

1食分40gが目安でそれに牛乳200ml入れてカロリーは307kcal 。
成人女性で活動レベル低いタイプの1日の摂取カロリーのおおまかな目安を1,700kcalとする場合、1食が約566kcalになる。
この1食をこのグラノーラに置き換えて マイナス259kcalをゲットできる計算に◎

 

グラノーラ置き換えダイエットを成功させる目次

1.失敗する置き換え時間
2.失敗から学ぶ正しいグラノーラダイエット方法
3.朝に飲むだけで代謝が上がって痩せやすくなる飲み物
4.ダイエット重視のグラノーラの選び方
5.ド短期ダイエット!1日半だけ頑張るプラン

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