ふわサクグラノーラ*フルーツ&ナッツの口コミレビュー♪


おしゃれなイメージのパッケージだったのでついつい買うてしもた。
240g入りで、開け口チャック付。

 

甘いにおい〜!使っているてんさい糖とりんご果汁の甘さなのかも。
全体的に他のグラノーラに比べて小粒ちゃんやな(人´3`*)

 

 

レーズン・グリーンレーズンが1.5〜2cm位で一番の大きさ。次はいちごかな。

 

アーモンド、ココナッツ、パンプキンシード、クランベリー、アップル、パパイヤは入ってるやろけど、ちょっと存在がわからんかった。笑

 

穀物は5mm位の大きさで揃っていて、パフみたいなのが、1cmくらいでいっぱい混ざってる。
噛み応えがあんまりないのでお菓子感覚でぽりぽりいけちゃう。
|ω・`)〃ポリポリ…ポリポリ…

 

豆乳をかけて食べてみた!
レーズンを噛むのにちょっとあごの力使ったくらいで、さくさくっと食べ終わりました。
この小粒なグラノーラやとヨーグルトにかけて食べるのが食感的にいいかも!

 

日食のふわサクグラノーラのセールスポイント
1.北海道産てんさい糖 & 青森県産りんご果汁
2.良いものいっぱい!
小麦、オーツ麦、ライ麦、玄米、とうもろこし、アーモンド、ココナッツ、パンプキンシード、牛乳、グリーンレーズン、レーズン、クランベリー、ストロベリー、アップル、パパイヤ
3.ふわっと、サクっとした新食感のフルーツ&ナッツのグラノーラ

 

*気になるカロリー

そのまま

+牛乳(200ml)

+ヨーグルト(75g)

+豆乳(200ml)

216kcal

353kcal

274kcal

332kcal

 

勝手にお星様評価
評価する項目 お星さま評価
美味しさ
食べ応え
栄養バランス
ダイエットにおすすめ度

 

 

ダイエットに取り入れるには・・・

1食分50gが目安でそれに牛乳200ml入れてカロリーは337kcal 。
成人女性で活動レベル低いタイプの1日の摂取カロリーのおおまかな目安を1,700kcalとする場合、1食が約566kcalになる。 
この1食をこのグラノーラに置き換えてマイナス229kcalをゲットできる計算に。

 

ヨーグルトをかけて食べた場合は、274kcalやからマイナス292kcal。

 

グラノーラ置き換えダイエットを成功させる目次

1.失敗する置き換え時間
2.失敗から学ぶ正しいグラノーラダイエット方法
3.朝に飲むだけで代謝が上がって痩せやすくなる飲み物
4.ダイエット重視のグラノーラの選び方
5.ド短期ダイエット!1日半だけ頑張るプラン

関連ページ

フルーツグラノーラ*Calbee
フルーツグラノーラを買ってみたので口コミレビューします|ω・`)フフフ… 買うか買わないかは…あなた次第!←なにそれ。
フルーツグラノラ厳選素材*ケロッグ
ケロッグのフルーツグラノラ厳選素材を買ってきたので口コミレビュー!カロリーもまとめているのでグラノーラダイエットをする予定の人はチェックしておきましょう。
フルーツグラノラ1/2*ケロッグ
ケロッグのフルーツグラノーラハーフをスーパーで購入して食べてみたので口コミレビューしました! カロリー計算もしてみたので、グラノーラダイエットしたい女子は参考にしてみてね!
ごろっと果実のグラノーラ
ごろっと果実のグラノーラの口コミレポートです。 人気のぐらっと果実のグラノーラの味や食感、ダイエット効果についてまとめてみました!
ごろっと大豆のグラノーラ
ごろっと大豆のグラノーラをスーパーでGETしたので口コミレビューします♪ ダイエットポイントもつけてるのでグラノーラダイエット始める女子はどうぞ^^
ごろっと野菜のグラノーラ
ごろっと野菜のグラノーラをGETしたので口コミ!ダイエットポイントも付けてるのでグラノーラで置き換えダイエットしたい女子におすすめです。